Restaurarea viziunii

Un set de exerciții pentru a restabili viziunea acasă

Purtați pahare sau lentile de contact și visați să vedeți o imagine clară fără „Crut His for the Eyes”? Nu eşti singur. Aproximativ o treime dintre oamenii de pe planetă suferă de încălcări ale acuității vizuale, dorind să o restaureze și să privească lumea într -un mod nou. Problemele ușoare de refracție care au apărut din cauza supratensiunii sunt bune de corectat și pot fi fixate acasă. Cu toate acestea, doar un chirurg calificat care va selecta o metodă de tratament eficientă va economisi de la miopie gravă, astigmatism sau faimare.


Metode de restaurare vizuală la domiciliu

Prevalența miopiei și a prezisinței în rândul pacienților cu vârste diferite îi face pe oftalmologii să caute toate noile metode ale eliminării lor rapide, eficiente și nedureroase. În fiecare zi, sute de oameni încearcă tehnici diferite pentru a îmbunătăți viziunea, sperând să scape de purtarea ochelarilor și a lentilelor de contact. Următoarele metode de tratare a tulburărilor de refracție sunt cele mai utilizate:

Seturi speciale de exerciții

Dacă vizitați adesea un oftalmolog, probabil sunteți familiarizați cu gimnastica corecțională pentru ochi. Este utilizat pentru a preveni tulburările vizuale, recuperarea după operații, eliminând miopia. De regulă, un astfel de complex include exerciții cu mișcarea privirii în sus, în jos, lateral, într -un cerc, etc. Astfel de clase cu grade slabe de miopie dau un efect bun, cu un spasm de cazare din cauza tensiunii oculare prelungite, cu o muncă frecventă la computer. Cu încălcări mai grave, efectul va fi mai puțin vizibil.

Metoda Bates

Construit și pe „antrenament” pentru ochi. Constă în alternanța exercițiilor pasive și active. Cel mai cunoscut dintre primii este palmingul, al cărui scop este de a relaxa orgurile de vedere cât mai mult posibil, limitând accesul luminii la ele, pentru a obține un calm complet.

Palming - un exercițiu popular pentru relaxarea mușchilor ochilor

Pentru aceasta, ochii sunt închisi cu palmele timp de câteva minute până când apare un câmp negru în fața lor în loc de pete ușoare. Exercițiile dinamice sunt construite pe gimnastica clasică folosind viraje vizuale, rotații, ochi, clipire. De asemenea, Bates a propus să utilizeze energia soarelui (tehnica de solarizare) și ochelarii pirați pentru tratarea miopiei, în care o parte este închisă cu hârtie neagră sau țesătură.

Metoda tabelului

Exerciții eficiente care ajută la restabilirea viziunii

Pe baza examinării tabelului oftalmic de verificare. Este format în „citirea” zilnică a scrisorilor pe ea: mai întâi la rândul lor, apoi ambele împreună. Antrenamentul se face cel puțin 5 minute de trei ori pe zi. Apoi complexul este complicat de exerciții pentru mutarea privirii, clipirea, focalizarea, care alternează cu vizualizarea tabelului.



Metoda hardware

Vă permite să opriți evoluția miopiei și a prezicerii, îmbunătățirea acuității vizuale și, uneori, o restabiliți complet. Pe baza utilizării simulatoarelor oftalmologice speciale, care:

Au condus trenurile radiatoarelor pentru a îmbunătăți viziunea
  • ameliorează tensiunea mușchilor ochilor;
  • îmbunătățirea fluxului de sânge în zona organelor viziunii;
  • Ajutați să vă recuperați rapid după operații;
  • Eliminați spasmul la sarcini vizuale mari.

Cele mai cunoscute dispozitive sunt ochelarii cu emițători LED, un râu oftalmic-râu, un dispozitiv pentru instruirea cazării. Cursurile de terapie pentru ei sunt de obicei prescrise de 2 ori pe an. Semengerii pot fi folosiți la copii și adulți.

Lentile ortocratologice de noapte grea

Ele pot îmbunătăți vederea într -o perioadă scurtă fără intervenție chirurgicală, pot opri miopia progresivă. Pot fi utilizate la copii de peste 7 ani, la adulți până la 50-60 de ani. Ele ajută în primele etape ale miopiei (până la -10 dioptere), astigmatism (până la -1.75), faimositate (până la +4 dioptere), ajustând corneea la forma corectă. Spre deosebire de lentilele de contact clasice, care sunt purtate în timpul zilei ca o alternativă la ochelari, terapeutic sunt purtate strict noaptea. După trezire, o persoană vede bine și în timpul zilei poate face fără dispozitive pentru a crește acuitatea vizuală. Dezavantajul metodologiei este necesitatea unei utilizări prelungite a ortolinelor, a senzațiilor neplăcute atunci când se pune, complexitatea selecției, prezența restricțiilor.

Medicamente și terapie populară

Lentilele ortokeratologice de noapte vor opri progresul deficienței vizuale

Pentru tratamentul și prevenirea tulburărilor de refracție, pot fi prescrise picături speciale care ajută la restabilirea ochilor după răniri, la îmbunătățirea stării retinei, la eliminarea spasmului mușchilor vizuali și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Ca alternativă, produsele farmacie sunt practicate în mod popular prin tratamentul cu ceai negru puternic cu miere (picătură de 1 picătură timp de 2 săptămâni), perfuzie de zmeură (aplicată la ochi), suc de morcov (băutură pe un deal), băi de contrast. Dar nu dau un efect semnificativ și necesită prudență în utilizare.


Corecție laser și chirurgie de implantare

Cele mai progresive metode care elimină chiar și tulburările de refracție severe împiedică dezvoltarea schimbărilor de vedere legate de vârstă, vă permit să abandonați complet punctele de purtare.

Specialiștii în oftalmologie ocupă, de asemenea, un loc important în eliminarea încălcărilor refractive ale nutriției adecvate, cu accent pe vitaminele A, B, C, E, Elena, Urmele de zinc, un stil de viață sănătos, o dispoziție pozitivă. Un efect bun în tratamentul ochilor oferă masaj, alternarea stresului vizual și odihnă, complexe speciale bazate pe afine, carotenoizi naturali.

Este posibil să îmbunătățiți rapid viziunea?

Abilitatea de a vedea bine astăzi este disponibilă pentru aproape toată lumea. Tehnologiile de microchirurgie a ochiului nu stau nemișcate, oferind metode de corecție din ce în ce mai avansate. Sigur, nedureros și confortabil.

Operațiunile cu laser pentru eliminarea ametropiei sunt efectuate în 15-30 de minute, după care pacientul se poate întoarce imediat acasă. Recuperarea completă va dura de la 1 la 5-7 zile, dar în această perioadă veți vedea în mod normal fără ochelari, având nevoie doar de îngrijire atentă a ochilor.

Experții lucrează cu diferite anomalii de refracție:

  • miopie;
  • hiperopie;
  • astigmatism;
  • Patologii mixte.

Spre deosebire de majoritatea clinicilor care refuză pacienții cu tulburări complexe, unele elimină chiar miopia severă (până la -25 d), faza de față (până la +20 d) și astigmatism (până la 6 d). Ei ajută persoanele cu o cornee subțire, keratoconus, modificări legate de vârstă în lentilă și retină.

Cum să remediați viziunea: metode moderne

Puteți restabili capacitatea de a vedea clar fără „injecții în ochi”, purtând bandaje sau fiind într -un spital timp de câteva săptămâni. După operație, există un ușor disconfort, care, de regulă, dispare în câteva ore (uneori - zile). Operația pentru a corecta viziunea se realizează în 20-30 de minute, din care acțiunea laserului este alocată doar 20-30 de secunde.

Ce metode sunt utilizate pentru a elimina ametropia? În primul rând, corectarea laserului:

RELEX ZIME

Tehnica rapidă și sigură pentru a returna acuitatea vizuală. Schimbă curbura corneei, menținând integritatea peretelui din față. Diferă într -o listă minimă de contraindicații, nu necesită recuperare pe termen lung (vindecarea are loc în timpul zilei). În acest proces, 1 micro-outle (2-4 mm) este realizat cu un laser cu ax femo-ax, prin care este îndepărtată țesătura „exces” a corneei (lenticula).

Timpul mediu în sala de operație este de 20 de minute, laserul este de 25 de secunde. Datorită naturii blânde a procedurii, senzația unui corp străin în ochi trece deja la 2 ore de la intervenție.

Pregătirea: respingerea lentilelor de contact și machiajul în ziua operației.

Femto-lasik

O tehnică operațională, nedureroasă și eficientă care reduce riscul de deformări postoperatorii la 1/10000. Recomandat pentru pacienții cu faza de față (până la +6,0 d), miopie (până la -10,0 d), amestecată cu astigmatism (± 3,0 d). Potrivit pentru persoanele cu o cornee blândă și moderat subțire, patologii complexe. Vă permite să îmbunătățiți vederea, menținând în același timp sensibilitatea contrastantă, percepția normală la amurg, pe vremea ceață și ploioasă. Se realizează de un laser femtosecund cu preacție ridicată, ceea ce face o incizie subțire pe suprafața corneei (până la 20 mm).

Timpul în sala de operație nu este mai mult de 25 de minute, intervenția chirurgicală - până la 1 minut. Vindecarea primară are loc în 2 zile, restaurarea completă a funcțiilor vizuale este în câteva săptămâni.

Pregătire: refuzul lentilelor de contact cu 1-2 săptămâni înainte de procedură, produse cosmetice, parfumuri pentru câteva zile.

LASEK / FRK

Se efectuează pe straturile exterioare ale corneei, fără a schimba structura interioară a ochiului. Are restricții privind gradul de ametropie: miopie -de la -1,0 la -6.0 d, astigmatism -de la -0,5 la -3.0 d, farsighedness -to +3.0 D. Este utilizat atunci când restabilirea vizuală prin alte metode este imposibilă. Potrivit pentru persoanele cu o cornee subțire. Operațiunea este realizată în ambulatoriu în termen de 1 zi. Funcțiile vizuale sunt restabilite complet într -o lună. Purtarea lentilelor de protecție este recomandată în 3-5 zile de la intervenție pentru a reduce senzațiile neplăcute și a accelera vindecarea.

În situațiile în care corectarea laserului este imposibilă sau nepractică, se utilizează operațiuni de implantare:

  1. Fiol (lentile intraoculare phakic). Ea implică implantarea unei lentile biocompatibile în ochi printr-o micro-incizie de până la 1,6 mm. Operația este reversibilă (obiectivul este păstrat). Recomandat pentru persoanele sub 40 de ani cu grade mari de miopie (până la -25,0 d), hipermetropie (până la +20,0 d), astigmatism (până la 6,0 d) și care au contraindicații la corectarea laserului. O lentilă de putere pozitivă sau negativă este plasată în camera anterioară sau posterioară a ochiului (nu este necesară suturi). Operațiunea durează aproximativ 15 minute și este efectuată pe ambulatoriu. Funcțiile vizuale sunt restaurate în 24 de ore.
  2. IOL (lentile de contact multifocale). Recomandat pentru persoanele cu fază, cataractă, miopie și astigmatism. Vă permite să vedeți bine departe și aproape. Implantarea unei lentile multifocale se realizează printr-o micro-incistare de 2,5 mm. Prima dată după operație, se pot observa distorsiuni în imagine și percepție a culorii, care dispar pe măsură ce te obișnuiești cu lentilele (în termen de 2-3 luni).
  3. RZH (înlocuirea refractivă a lentilei, lenztomie). Este recomandat pentru ametropii puternice, modificări ale obiectivului, leziuni oculare, amenințarea glaucomului pe fundalul miopiei și hiperopiei. Aceasta implică înlocuirea propriului lentilă artificială printr -un micro -outlet de până la 2,5 mm. După implantare, o bună vedere rămâne pentru totdeauna, riscul de cataractă este exclus. Operația durează 15-20 de minute. Perioada de reabilitare-3-4 săptămâni.

Indicații și contraindicații: Corecția este întotdeauna posibilă?

Puteți corecta tulburările de refracție cu orice grade de prezistate, miopie și astigmatism. Dacă acuitatea vizuală scăzută interferează cu viața, provoacă disconfort, nu vă permite să faceți ceea ce vă place, contactați clinica. Veți fi ajutat să restabiliți o „imagine clară” fără durere, frică și reabilitare prelungită.

Fiecare metodă de corecție are restricții care se referă atât la starea generală a corpului, cât și direct la aparatul ocular. De exemplu, este posibilă restabilirea viziunii cu un laser doar până la 40-45 de ani, până când schimbările legate de vârstă au început să progreseze. După încălcarea refracției, aceasta este eliminată prin implantarea lentilelor sau înlocuirea obiectivului. De regulă, corectarea nu se face copiilor și adolescenților, deoarece în această perioadă caracteristicile schimbării aparatului ocular și riscul de „ratare” cu volumul de intervenție se schimbă.

O contraindicație absolută a operațiunilor poate fi:

  • Scleroză multiplă, diabet zaharat;
  • cataractă progresivă, glaucom;
  • boli infecțioase și inflamatorii;
  • tulburări de coagulare a sângelui;
  • eșec renal și rufe;
  • Patologii grave ale sistemului cardiovascular.

Contraindicații mai detaliate sunt indicate pe pagina fiecărei tehnologii. Cel mai mic număr de restricții se află în metoda zâmbetului RELEX minim invaziv, care este potrivit chiar și pentru pacienții cu sindrom de ochi uscat și cornee subțire.

De ce este mai bine să restabiliți viziunea în clinică?

Vedeți lumea fără ochelari și lentile de contact după corecție - cum să vă nașteți din nou. Elementele obișnuite dobândesc contururi clare, iar viața plăcește cu culori noi. Pentru ca rezultatul să nu dezamăgească, doar profesioniștii au o intervenție chirurgicală pentru a îmbunătăți viziunea.

Clinicile oferă pacienților cu deficiențe de vedere:

  • Examinare cuprinzătoare și consultări cu oftalmologi cu experiență;
  • selectarea individuală a metodelor de corecție;
  • operațiuni în ambulatoriu sub controlul chirurgilor calificați cu anestezie locală și posibilitatea sedării;
  • utilizarea laserelor cu preacție ridicată cu un profil personalizat;
  • respectarea standardelor și cerințelor de igienă existente;
  • riscul minim de complicații datorate metodelor de intervenție minim invazive și experienței deosebite în domeniul corectării laserului;
  • Tratamentul eficient al cataractei, glaucoamelor, bolilor retiniene, keratoconus.

Prețul serviciilor de restaurare a viziunii depinde de tehnologia care este utilizată pentru a elimina ametropia. Atunci când se aplică metodologia LASIK, gradul de încălcare a refracției afectează și costul procedurii.